[칼럼] 소화불량부터 우울증까지 다양한 담적 증상, 그 관리법은?

마음이 아프면 몸도 아프다는 말이 있다. 이는 신체와 감정이 서로 밀접하게 맞닿아 있는 것을 의미한다. 따라서 반대로 몸이 아파 마음에 병이 생기는 경우도 있다. 갑자기 우울감 등 감정의 이상이 나타나기 시작했다면 평상시 만성적으로 앓아온 증상이나 질환은 없는지 살펴볼 필요가 있다.

담적은 담이 쌓인 것을 의미한다. 여기에서의 담은 가래와 같이 걸쭉한 분비물 혹은 찌꺼기로, 소화가 제대로 이루어지지 않아서 흡수되지도 못하고 배설되지도 못한 채 위장에 남아있는 병리적인 물질이다. 이러한 담적이 위장에 생기면 소화불량은 물론, 우울증까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다.

담적은 주로 위장에 생기지만, 혈관과 림프를 타고 퍼져 전신의 문제를 유발한다. 때문에 위장뿐만 아니라 신경계, 순환계, 비뇨 생식계 등에 영향에도 영향을 미친다. 이로 인해 소화불량, 두통, 어지럼증, 어깨 결림, 손발 저림 등의 증상이 나타날 수 있다. 따라서 전신질환으로 발전하기 이전에 빠르게 담적을 제거하는 것이 중요하다.

한의학에서는 담적의 원인을 위장 운동성의 저하라고 말한다. 위장의 운동성이 저하되면 음식물이 잘 내려가지 못하고 위장에 머물게 되는데, 이렇게 남아있던 음식물은 시간이 지나면서 부패된다. 이 때 배출된 가스와 분비물들이 쌓여서 담적을 이루게 된다.

따라서 한방에서는 위장운동성 강화를 담적 관리의 주안점으로 보고 다양한 방법을 적용하고 있다. 한의원의 맞춤 치료탕약은 기본적으로 위장운동성에 도움이 되는 약재들로 구성되어 있어 원인 제거에 도움이 된다. 여기에 환자 개개인에 따라 자율신경계의 균형을 유지해주는 처방과 염증을 완화하는 처방이 요구된다.

한의학에서 적용하는 약침은 위장 신경을 자극해 위장운동성 향상에 관여한다. 강한 항염증 성분이 있어서 담적으로 인해 생긴 각종 염증 완화에 도움이 된다. 또한 위장운동성의 저하는 잘못된 생활습관에 의해서 발생할 수 있기 때문에 음식과 운동, 스트레스와 관련된 올바른 생활습관을 습득할 필요가 있다. 따라서 생활요법 습득을 통해 재발방지에 힘써야 한다.

다양한 개선 방법은 원인, 증상, 체질, 경과 등을 꼼꼼하게 따져보고 환자 개개인에 따라 적용되어야 한다. 특히 담적은 그 증상이 매우 다양해 본인에게 맞지 않는 방법을 적용하게 되면 개선이 어렵거나 악화될 수 있다. 자신의 체질과 건강상태 등을 고려한 정확한 처방이 중요한 이유다.

도움말: 위강한의원 대전점 신재익 원장